Протеин BSN Syntha-6: инструкция, отзывы, состав

Проблемы применения

Некоторые не получили желаемых результатов, так как употребляли не тот вид протеина, который нужен был. Это, например, когда мы хотим набрать массу, а употребляем протеин для похудения, и таких примеров большое количество. Так что нужно еще подобрать и правильный протеин, ведь видов протеина очень много и каждый из них предназначен для решения разных задач.

Иногда полные новички бегут покупать самый дорогой протеин, например syntha 6, но потом не достигают ощутимых результатов на тренировках, просто из-за того что не хотели понять, как его принимать или решили, что дорогой протеин – это достаточная основа для роста мышц. На самом деле это не так и применение любого протеина должно сопровождаться еще и максимально возможными усилиями при выполнении подходов на тренировках.

Protein-syntha-6.jpg
Протеин + тяжелая тренировка = успех

BSN Syntha-6: состав

982113.jpg

Одна порция протеина – это сорок четыре грамма, что соответствует полному черпачку, вложенному в упаковку. Она содержит:

  • 200 калорий — 6 г жиров.
  • 60 мг пищевого (полезного) холестерина.
  • 190 мг натрия.
  • 190 мг калия.
  • 13 г углеводов.
  • 5 г клетчатки.
  • 2 г сахара.
  • 23 г белка.

Таким образом, один скуп равен четырем съеденным куриным яйцам или ста граммам куриной грудки. При этом биологическая ценность добавки выше, чем у вышеуказанных натуральных продуктов.

Описание BSN Syntha-6

131.jpgПротеиновая смесь на основе сыворотки с эффектом продолжительного действия

«Syntha-6» — протеиновый порошок ультра-премиум класса с великолепным вкусом, лучшим в линейке продуктов компании «BSN». Несколько лет подряд протеиновая добавка «Syntha-6» признавалась одной из лучших среди аналогичных продуктов, что подтверждают многочисленные международные награды и отзывы профессиональных атлетов.

В состав белковой матрицы «Syntha-6» входят высококачественные протеины, получаемые из лучшего сырья.

Концентрат сывороточного протеина — самая распространенная форма белка в спортивном питании. Он содержит около 80% чистого белка и практически не уступает по качеству изолятам. При этом содержание в нем жиров, холестерола и лактозы минимальное.

Изолят сывороточного протеина содержит до 90% чистого белка. Это самый быстроусваиваемый белок, начинает усваиваться практически сразу после употребления продукта.

Изолят молочного протеина – источник натурального казеина, который не растворяется в воде и усваивается медленно. Дополнительно в состав продукта «Syntha-6» включены еще две формы казеина: водорастворимый казеинат кальция и мицеллярный казеин в виде клубочков слипшихся молекул. Постепенно отслаиваясь, они обеспечивают равномерное поступление аминокислот в мышцы.

Яичный альбумин – один из наиболее качественных протеинов, имеет сбалансированный аминокислотный состав и самую высокую степень усвоения – до 99%. Усваивается в течение длительного времени.

Пептиды глютамина во много раз эффективнее глютамина в свободной форме. Благодаря глютамину активизируется синтез белков, выводятся продукты распада, поддерживается уровень глюкозы в крови.

Каждый из протеиновых компонентов имеет разную продолжительность и скорость усвоения, что позволяет обеспечивать мышцы белком круглосуточно и получить максимальный анаболический эффект. Для лучшего усвоения белка в состав продукта включена клетчатка.

«Syntha-6» дополнит ежедневный объем белка, получаемого с пищей, высококачественными протеинами. Для максимального эффекта специалисты «BSN» рекомендуют принимать «Syntha-6» совместно с предтренировочными продуктами «Nitrix 2.0», «No-Xplode» и послетренировочным комплексом «Cellmass».

«Syntha-6» выпускается в 13 вариантах изумительного вкуса по эксклюзивной технологии вкусовых добавок. Продукт может использоваться как самостоятельно, так и в кулинарных рецептах. Компания «BSN» предлагает более около десятка подобных рецептов.

Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет. При желудочно-кишечном дискомфорте ограничьте или прекратите прием.

В Интернет-магазине FLEXONLINE.RU вы можете заказать и купить BSN Syntha-6 в Москве с доставкой по России. Мы гарантируем 100% гарантию качества и защиту от подделок! Вся продукция закупается напрямую у заводов-производителей в США и Европе и их официальных дистрибьюторов.Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем лицам, не достигшим 18 лет, и людям пенсионного возраста. Перед началом приема проконсультируйтесь у вашего лечащего врача или специалиста в области диетологии и медицины.Другие фасовкиthumb_183.jpg2270 гBSNПротеин3770Рнет на складе Как принимать BSN Syntha-6

Рекомендации по применению для мужчин: принимайте по 1-2 мерной ложке с 120-150 мл холодной воды или любого напитка по вашему выбору. Варьируйте количество жидкости для достижения желаемого вкуса и консистенции. Чтобы увеличить потребление белка на порцию и придать молочный вкус коктейлю, используйте обезжиренное или нежирное молоко. Принимайте в любое время суток по 1-4 порции исходя из ваших потребностей в белке.

Рекомендации по применению для женщин: 1 мерную ложку смешайте с 120-150 мл холодной воды или любого напитка по вашему выбору. Варьируйте количество жидкости для достижения желаемого вкуса и консистенции. Чтобы увеличить потребление белка на порцию и придать молочный вкус коктейлю, используйте обезжиренное, нежирное молоко или соевый напиток. Принимайте в любое время суток по 1-4 порции исходя из ваших потребностей в белке и требованиям к фигуре.

Состав Syntha-6 (моккочино)Количество порций: 30 (1320 г)Размер порции: 1 черпак (44 г)

Состав Порция %
Калории
Калории из жиров
Жиры 9%
Насыщенные жиры 10%
Транс-жиры
Холестерин 18%
Натрий 9%
Калий 5%
Углеводы 5%
Диетическая клетчатка 20%
Сахар
Протеин 44%
Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 15%
Железо 6%
Фосфор 15%
Магний 6%

Другие ингредиенты:Протеиновая матрица включает в себя (Концентрат сывороточного протеина, Изолят сывороточного протеина, Казеинат кальция, Мицеллярный казеин, Изолят молочного протеина, Яичный альбумин, и Пептиды глютамина), Порошок подсолнечника (Подсолнечное масло, Твердые формы кукурузного сиропа, Казеинат натрия, Mono- & Diglycerides, Дикалий фосфат, Трикальций фосфат, Соевый лецитин, и Токоферолы), Полидекстроза, порошок какао Обработанно щелочью, Природные и искусственные ароматизаторы, Соль и Бикарбонат Натрия), MCT Порошок (Триглецириды со средней длиной молекулярной цепочки, Обезжиренное сухое молоко, Динатрий фосфат, и Диоксид кремния), Лецитин, Соль, Целлюлозная смола, Калия ацесульфам, Сукралоза, Папаин, и Бромелайн.% Дневная норма при рационе 2000 калорий** Дневная норма не установленаПредупреждение аллергикам:Содержит Молоко, Яйца, Пшеница и Соя (Лецитин) Ингредиенты.Состав Syntha-6 (шоколад-мята)Количество порций: 30 (1320 г)Размер порции: 1 черпак (44 г)

Состав Порция %
Калории
Калории из жиров
Жиры 9%
Насыщенные жиры 10%
Транс-жиры
Холестерин 18%
Натрий 9%
Калий 9%
Углеводы 5%
Диетическая клетчатка 20%
Сахар
Протеин 44%
Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 15%
Железо 8%
Фосфор 15%
Магний 6%

Другие ингредиенты:Протеиновая матрица включает в себя (Концентрат сывороточного протеина, Изолят сывороточного протеина, Казеинат кальция, Мицеллярный казеин, Изолят молочного протеина, Яичный альбумин, и Пептиды глютамина), Порошок подсолнечника (Подсолнечное масло, Твердые формы кукурузного сиропа, Казеинат натрия, Mono- & Diglycerides, Дикалий фосфат, Трикальций фосфат, Соевый лецитин, и Токоферолы), Полидекстроза, порошок какао Обработанно щелочью, Природные и искусственные ароматизаторы, Соль и Бикарбонат Натрия), MCT Порошок (Триглецириды со средней длиной молекулярной цепочки, Обезжиренное сухое молоко, Динатрий фосфат, и Диоксид кремния), Лецитин, Соль, Целлюлозная смола, Калия ацесульфам, Сукралоза, Папаин, и Бромелайн.% Дневная норма при рационе 2000 калорий** Дневная норма не установленаПредупреждение аллергикам:Содержит Молоко, Яйца, Пшеница и Соя (Лецитин) Ингредиенты.Состав Syntha-6 (ваниль)Количество порций: 30 (1320 г)Размер порции: 1 черпак (44 г)

Состав Порция %
Калории
Калории из жиров
Жиры 9%
Насыщенные жиры 10%
Транс-жиры
Холестерин 23%
Натрий 8%
Калий 4%
Углеводы 5%
Диетическая клетчатка 20%
Сахар
Протеин 44%
Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 15%
Железо 0%
Фосфор 15%
Магний 4%

Другие ингредиенты:Протеиновая матрица включает в себя (Концентрат сывороточного протеина [Молоко], Изолят сывороточного протеина, Казеинат кальция, Мицеллярный казеин, Изолят молочного протеина, Яичный альбумин, и Пептиды глютамина), Полидекстроза, Порошок подсолнечника (Подсолнечное масло, Твердые формы кукурузного сиропа, Казеинат натрия, Mono- & Diglycerides, Дикалий фосфат, Трикальций фосфат, Соевый лецитин, и Токоферолы), Природные и искусственные ароматизаторы, MCT Порошок (Триглецириды со средней длиной молекулярной цепочки, Обезжиренное сухое молоко, Динатрий фосфат, и Диоксид кремния), Лецитин, Целлюлозная смола, Соль, Сукралоза, Калия ацесульфам, Папаин, и Бромелайн.% Дневная норма при рационе 2000 калорийПредупреждение аллергикам:Содержит Молоко, Яйца, Пшеница и Соя (Лецитин) Ингредиенты.Состав Syntha-6 (клубника)Количество порций: 30 (1320 г)Размер порции: 1 черпак (44 г)

Состав Порция %
Калории
Калории из жиров
Жиры 9%
Насыщенные жиры 10%
Транс-жиры
Холестерин 20%
Натрий 7%
Калий 6%
Углеводы 4%
Диетическая клетчатка 20%
Сахар
Протеин 44%
Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 15%
Железо 0%
Фосфор 15%
Магний 4%

Другие ингредиенты:Протеиновая матрица включает в себя (Концентрат сывороточного протеина [Молоко], Изолят сывороточного протеина, Казеинат кальция, Мицеллярный казеин, Изолят молочного протеина, Яичный альбумин, и Пептиды глютамина), Полидекстроза, Порошок подсолнечника (Подсолнечное масло, Твердые формы кукурузного сиропа, Казеинат натрия, Mono- & Diglycerides, Дикалий фосфат, Трикальций фосфат, Соевый лецитин, и Токоферолы), Природные и искусственные ароматизаторы, MCT Порошок (Триглецириды со средней длиной молекулярной цепочки, Обезжиренное сухое молоко, Динатрий фосфат, и Диоксид кремния), Лецитин, Целлюлозная смола, Овощной краситель, Соль, Сукралоза, Калия ацесульфам, Папаин, и Бромелайн.% Дневная норма при рационе 2000 калорийПредупреждение аллергикам:Содержит Молоко, Яйца, Пшеница и Соя (Лецитин) Ингредиенты.Состав Syntha-6 (печенье-крем)Количество порций: 30 (1320 г)Размер порции: 1 черпак (44 г)

Состав Порция %
Калории
Калории из жиров
Жиры 9%
Насыщенные жиры 10%
Транс-жиры
Холестерин 20%
Натрий 7%
Калий 5%
Углеводы 5%
Диетическая клетчатка 20%
Сахар
Протеин 22 г 44%
Витамин A 0%
Витамин C 0%
Кальций 15%
Железо 2%
Фосфор 15%
Магний 6%

Другие ингредиенты:Протеиновая матрица включает в себя (Концентрат сывороточного протеина, Изолят сывороточного протеина, Казеинат кальция, Мицеллярный казеин, Изолят молочного протеина, Яичный альбумин, и Пептиды глютамина), Полидекстроза, Порошок подсолнечника (Подсолнечное масло, Твердые формы кукурузного сиропа, Казеинат натрия, Mono- & Diglycerides, Дикалий фосфат, Трикальций фосфат, Соевый лецитин, и Токоферолы), Природные и искусственные ароматизаторы, печенье Bites (пшеничная мука, Сахар, Масло канолы, порошок какао Обработанно щелочью, Соль и Бикарбонат Натрия), MCT Порошок (Триглецириды со средней длиной молекулярной цепочки, Обезжиренное сухое молоко, Динатрий фосфат, и Диоксид кремния), Лецитин, Целлюлозная смола, Соль, Калия ацесульфам, Сукралоза, Папаин, и Бромелайн.% Дневная норма при рационе 2000 калорийПредупреждение аллергикам:Содержит Молоко, Яйца, Пшеница и Соя (Лецитин) Ингредиенты.</td>

Отзывы о протеине syntha 6

На многочисленных сайтах в интернете, можно найти немало отзывов про протеин синта 6. Они могут быть как на официальных сайтах данной продукции, так и на разных сайтах где продается необходимый препарат. В общем, найти их можно легко и просто. Но что же пишут люди в этих отзывах? Многие писали о том, что данный вид протеина помог достигнуть спортивных и физических целей за несколько месяцев, которые раньше были недоступны даже после долгого периода тренировок, больших нагрузок и прочего. Некоторым при правильном применении удалось держать тело в спортивной форме довольно-таки долгое время, а некоторые смогли просто улучшить свое здоровье после тренировок, так как данный протеин помогал быстро восстановлять мышцы после значительных нагрузок. В общем, протеин в этих отзывах был назван хорошим, но не обойтись, конечно же, и без плохих его сторон.

Protein-bsn-syntha-6.jpg
Отзывы о протеине syntha 6

Многим протеин причинил вред, но это было скорее, из-за невнимательности самих людей и из-за того что они не прошли консультации у врача и не сделали медосмотр. Так что если же у вас есть какие-либо болезни с печенью или почками, то употреблять данный препарат не стоит. Также нужно выяснить, есть ли у вас какие-то аллергические реакции на протеин и на его применение. Сюда можно также отнести и различные протеиновые коктейли. Ну а из-за того что многие не знали, есть ли у них аллергия на протеин или нет, получили вред от применения данного препарата. Так что, конечно же, лучшим, способом при возникновении аллергии на данный препарат во время его применения, нужно будет просто бросить его употреблять.

Что лучше – протеин или гейнер?

Помимо протеина BSN sinta 6, выпускается еще много различных препаратов, которые способствуют росту мышечной массы. Одним из таких веществ есть гейнеры от BSN. Гейнер является обычной добавкой и относят ее именно к спортивному питанию.

Он в своем составе, как и протеин, содержит белок, но не только белок, еще и большое количество углеводов. Тогда как протеин полностью состоит из белка. Это в свою очередь хорошо, но и плохо, так как для лучшего усваивания требуются еще и углеводы. Вот в гейнере они уже есть, а при применении протеина еще необходимо дополнительное употребление углеводов для лучшего усвоения.

С другой стороны, стоит задуматься, сколько гейнера нужно употребить, чтобы получить такое же количество белка, как при приеме протеина. Кроме того, сколько для вас обойдется такое количество гейнера? Все таки лучше придерживаться традиционных методик приема спортивных добавок и не выдумывать велосипед заново. Поэтому, часто, достижение оптимального эффекта от протеина возможно лишь путем серьезной работы на каждой тренировке в сумме с правильной частотой и дозировкой. Следуя такой простой инструкции начинающие получат стойкое основание для мощного прогресса, а опытные атлеты смогут максимально долго прогресировать в весах и тем самым улучшать свои показатели.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий