Гейнер Мутант Масс * Отзывы о Mutant Mass и как принимать

Как принимать гейнер Мутант Масс

Производитель рекомендует делить порцию на несколько приемов, зависящих от веса спортсмена и физических нагрузок. Порцию белково-углеводной смеси следует размешать в воде объемом до 1 литра. Рекомендации по приему не отличаются от приема аналогичных коктейлей. Гейнеры следует принимать за полчаса до тренировки или сразу после нее. Остальные порции продукта можно выпить между приемами пищи. В дни отдыха порцию можно уменьшить в половину. Для типа конституции эктоморф коктейль можно принимать перед сном.

Особенности матричной схемы Mutant Mass

Смесь состоит сразу из нескольких ультрамощных формул:

*ISOSTACK10™ — протеиновая матрица из 10 разноусваиваемых белковых источников, обеспечивает массу 52 граммами мощнейшего аминопрофиля. Это позволяет непрерывно форсировать мускулы, ускоряя их рост, регенерацию и полноценную анаболическую защиту.

Читайте также:  Как сохранить молодость: 8 правил для женщин после 30

Clean-Carb™ — про-гликогеновая структура, которая не просто мгновенно усваивается, она восполняет запасы мышечного гликогена в рекордные, в сравнение с другими видами углеводов, сроки. С ними восстановление пройдет на пределе возможного.

Lipotherm™ — «спортивные», полезные жиры — триглицериды, КЛК, масло семени льна, масло огуречника, для мощного снижения жировых отложений, уровня «плохого» холестерина, понижения инсулинорезистентности.

Amino-G™ — глютаминовые пептиды, способствующие ускоренному росту мышечных волокон и их восстановлению даже после самого тяжелого тренинга.

INTRASORB™ — комплекс, облегчающий усвоение и полноценную абсорбцию питательных веществ, за счет улучшения адаптации тканей и стимуляции пищеварения.

Состав

Этот гейнер обладает идеальным для набора массы составом. В спортивную добавку входит целый ряд продуктов, являющихся источником углеводов. В их числе есть крахмал восковой кукурузы (источника амилопектина, самого быстрого углевода), мальтодекстрин, ячмень, овес, картофельный крахмал. Гейнер содержит широкий белковый комплекс, состоящий из протеиновой смеси из сывороточного протеина, казеина, концентрата молочного белка, и яичного протеина, а также комплекс из восемнадцати аминокислот. В дневной порции, которую следует делить на несколько приемов, содержится:

  • 1100 ккал;
  • 56 грамм мультикомпонентного протеина (и аминокислот);
  • 192 грамма углеводов;
  • 12 грамм жира;
  • и всего 18 грамм сахара.

mutant-mass-sostav.jpg

Дозировка и приготовление

Скорость в приготовлении этого напитка очень важна, так как после тренировки, организм сразу требует большого количества энергии и питательных веществ. Существует даже понятие, названное «белковым окном», согласно ему, тело должно в течение тридцати минут после занятий получить физиологическую дозу протеина и микроэлементов, в противном случае будет наблюдаться развитие катаболических процессов.

Чтобы приготовить смесь, достаточно смешать четыре мерных ложечки порошка (260 граммов) с полулитром воды, сока или обезжиренного молока.

Сделать это можно при помощи блендера или обычного шейкера. Хорошая растворимость позволяет получить однородную смесь за 10–15 секунд взбивания.

Некоторых людей, начинающих употреблять спортивное питание, или вникающих в бодибилдинг, интересует вопрос: чем опасен гейнер для здоровья? Ответ является достаточно простым, ведь если обратить внимание на состав, станет ясно, что он содержит только натуральные компоненты. Их употребление в таком виде обусловлено тем, что для получения такого же количества питательных веществ, человеку придется съесть огромное количество обычных продуктов, что приведет к повышенной нагрузке на пищеварительную систему.

Также существуют состояния, при которых не рекомендуется употребление этого вида пищевых добавок:

  • сахарный диабет;
  • гормональные патологии;
  • алиментарное ожирение;
  • аллергическая реакция.

Вкусовые качества и растворимость

Форма пищевой добавки в виде сухой смеси, помимо ее быстрого усваивания организмом, выбрана производителем также потому, что ее легко можно растворить в питьевой воде, молоке или соке. На сегодняшний день спортпит является не только хорошим средством, стимулирующим набор массы, но и достаточно вкусным продуктом.

Популярность данного гейнера также обусловлена широким спектром приятных легких вкусов, каждый спортсмен может подобрать предпочитаемый, среди них:

  • ваниль;
  • шоколад;
  • банан с клубникой;
  • печенье;
  • арахисовое масло.

kak-pravilno-pit-gejner-pvl-mutant-mass-4-e1526391974731.jpg Чтобы добиться максимальной эффективности, пить pvl mutant mass необходимо в правильной дозировке и в конкретное время

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий